潮吹應該如何練習？很多人以為潮吹是取決於女生的體質，不過性教育工作者Vera指出，其實可以通過訓練令女生潮吹，而且不是一件難事。她指出潮吹訓練有四大步驟，而且一點都不複雜，她自己本身也不會潮吹，但她每個星期六抽時候訓練，經過5星期終於成功，目前10次做愛有6至7次可以潮吹，成功率至少6成。第一次要達到潮吹，可能要花上30至45分鐘，不過隨著身體愈來愈習慣，所需時間就會愈來愈短。
性愛從來不是一個人的事，如何令雙方都可以在過程中，得到美好的感受，對一對情侶來說是一個大課題。性玩具除了可以滿足自己的性需要之外，亦可以用來開發自己。不過她認為，首先要先了解自己的身體，再用手指、性玩具等輔助，發掘自己的敏感帶。
原來女性身體的敏感帶，不只存在於陰道，連皮膚都可以敏感帶，而除了G點之外，更有較難開發的C點，不少人都以為用手指令另一半興奮，只要夠快就可以，又或者參考成人影片中男優的手法，其實是「亂摷一通」，只會適得其反令女生毫不享受性愛樂趣。手指外陰陰蒂按摩,十分適合新手入門！
春藥，媚藥也是最能提高女性性慾的輔助精品，正確使用春藥，媚藥，既能提高男女性生活質量，又能改善女性性冷感。
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