日常生活中有一些食物是天然的催情劑，有助人們提高“性趣”。英國性學家近日推薦了一些食物，它們要么本身含有調動情慾的成分，要么可以刺激人的感官從而具有催情功能，比如其外觀、吃起來的感覺等。伴侶們可以試著用以下一些食物幫助提性。
鱷梨，又稱牛油果。其優美的外形，很容易讓人聯想起男性生殖器或女人優美的身體曲線。其奶油般順滑的肉質更能起到激發情慾的功能。所以，伴侶們可以嘗試做份蘋果鱷梨沙拉來吃。
牡蠣。吃牡蠣的過程本身就很能調動情慾，增強性欲，而且它還富含鋅，對提升性慾有好處。專家表示，牡蠣在口中的感覺非常刺激，是一種可以調動情慾，增強性欲的神奇食物。
姜。姜能稀釋血液，使身體對性刺激迅速產生反應。而且姜有助於消化，如果吃大餐的話，吃薑對增强性慾很有幫助。
巧克力。巧克力的主要原料是可可，而可可能夠刺激人體內產生“感覺美好”的血清胺和多巴胺，並含有苯乙胺，當人們墜入愛河時大腦會產生大量的苯乙胺。巧克力在口中非常易於溶化，這個過程很調動情慾。在表達愛意上，巧克力也是很棒的禮品，送愛人一份有創意的巧克力禮品，他一定非常喜歡。
蘆筍。蘆筍像陰莖般的外形很符合“催情藥”的視覺標準，其營養成分被吸收後，也同樣具有很棒的催情功效。專家稱，吃蘆筍會給泌尿管帶來刺激，產生癢癢的感覺，讓男性想通過性愛得到緩解。蘆筍像陰莖般的外形很符合“催情藥”的視覺標準，其營養成分被吸收後，也同樣具有很棒的催情功效。
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